Dr. Szentmiklóssy Margit

klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
1024 Budapest, Keleti Károly utca 6.
(A Széll Kálmán téri metró és a 4-es 6-os és 17-es villamos közelében.)
+36-1-31-63-009 | dr.szentmiklossy.margit@t-online.hu | Kapcsolat: Keressen bizalommal!

Elérhetőségeim:

+36 1 316 3009
(10 és 22 óra között)
1024 Budapest,
Keleti Károly u. 6.

Keressen
bizalommal!

 

"Te magad légy a változás, amelyet látni akarsz a világban!"
(Mahatma Gandhi)

Mi a relaxációs és szimbólumterápia?

A szimbólumterápia elsősorban relaxációra épül. Életünk során szerzett élményeink képekbe formálódnak, az autogén tréning gyakorlataival korábbi élményeket lehet felidézni.

A relaxáció során a külső környezet kikapcsolódik, szóbeli utasításokra kerül az elme relaxált állapotba, ennek során tudatállapot változás jön létre. Ez fokozatos képáramlást idéz elő, ilyenkor a kognitív kontroll kevésbé működik. Ezek a belső képek szimbolikus jelentésekkel bírnak, a hívóképek segítséget nyújthatnak a folyamatban. Kognitív sémák jelentkezhetnek a belső képekben, a terápia alkalmazásával tudattalan tartalmak is felszínre törhetnek. Ezek a tartalmak a pszichológus által keresett problémák, melyeket az alanynak fel kell oldania magában, hogy a továbbiakban tanulhasson belőlük.

Az átélt problémákat szimbolikus szinten kell feldolgozni, a relaxációs és szimbólumterápia segít a problémák iránt nyitottá válni, és azokat kreatív módon megoldani. Ha Önnek is szakértő segítségre van szüksége, készséggel állok rendelkezésére!